Kom naar de maandelijkse Meditatie cursus...

Leer mediteren en ontdek hoeveel innerlijk rust het je kan brengen

Voor wie?

De meditatie avonden vinden plaats in mijn praktijk in een kleine gemoedelijke setting. Deze avonden zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden die een momentje rust voor zichzelf willen pakken.

Welk effect heeft het?

Meditatie werkt helend en rustgevend. Een momentje voor jezelf geeft vaak ook helderheid en nieuwe inzichten. 

De geluiden van de klankschaal hebben een kalmerende en helende werking.

Hoe gaat zo'n avond in zijn werk?

Bij binnenkomst is er een inloop en welkom, daarna gaat iedereen op een stoel zitten en leg ik uit wat meditatie is en hoe je dat kan doen. Daarna wordt de meditatie muziek gestart en lees ik de meditatie voor,  je hoeft alleen maar te luisteren en de meditatie te volgen en te ervaren. Tijdens de workshop ervaar je diepe ontspanning en rust.

Na de meditatie ga ik verder met een een klankschalen sessie waarbij de geluiden van de klankschalen je nog meer ontspanning geven en je nog meer in contact komt met je hart. Het brengt rust in je hoofd en je komt helemaal tot jezelf.

Meditatie & Healing brengen je meer positiviteit en rust in je leven. Samen met meditatie muziek en de klankschalen neem ik je mee op reis, zodat persoonlijke groei kan plaatsvinden.

We sluiten we af met een kop thee en een evaluatie van deze avond.

Wat kost deelname?

De meditatie avond kost 35,- gelieve contant te betalen op de avond zelf.

Wat krijg je?

Een meditatie (cursus) van 90 min incl. thee en lekkers. Er kunnen maximaal 3 mensen aan deelnemen.

Data & reserveren

De volgende meditatie cursus avond staat gepland op:

woensdag 17 augustus 2022

woensdag 7 september 2022  VOL

woensdag 5 oktober 2022  VOL

woensdag 9 november 2022

woensdag 7 december 2022

Bel, mail of app even om een plekje te reserveren.

Nog even voorstellen...

Ik ben Miranda Bruns en met mijn opgedane kennis en levenservaring help ik mensen om zichzelf weer terug te vinden als ze de weg even kwijt zijn. In deze drukke en oververhitte maatschappij kom je in mijn praktijk direct tot rust, kom je thuis bij jezelf en voel je letterlijk weer dat je leeft. Vandaar uit maken we samen een plan van aanpak om je weer gelukkig, gezond en vrij te laten voelen!